¿Alguna vez has salido de casa y te has dado cuenta de que olvidaste tus llaves? Es una situación frustrante y puede lograr que pierdas tiempo apreciado en tu día. Afortunadamente, hay un truco simple de memoria que puedes usar para evadir olvidar tus llaves de casa.
La técnica se denomina "anclaje" y consiste en asociar un objeto a otro para acordarse algo más fácilmente. En esta situación, el objeto que utilizarás será la puerta de entrada de tu casa. Cuando te vayas de casa, toca la puerta y di en voz alta "estoy cerrando la puerta con mis llaves". De esta manera, estás asociando la acción de cerrar la puerta con visto que tienes tus llaves contigo.
Esta habilidad trabaja porque nuestro entendimiento está diseñado para recordar mejor las cosas que están asociadas con otras. Al asociar tus llaves con la puerta de entrada, estás creando un anclaje que te va a ayudar a recordar que debes llevar tus llaves contigo antes de salir.
Además, esta habilidad puede ser aplicada a otros elementos que además necesitas llevar contigo, como tu dispositivo móvil o tu billetera. Puedes Haga clic para ver la fuente decir en voz alta "tengo mi dispositivo móvil en mi bolsillo" o "mi billetera está en mi bolso". Así, estás creando un anclaje para acordarse que llevas contigo estos elementos destacables.
Ten en cuenta que la repetición es clave para que esta habilidad ande. Ejerce el anclaje cada vez que salgas de casa y ocasionalmente se convertirá en un hábito que va a hacer que no vuelvas a olvidar tus llaves nunca más.
En conclusión, utilizar la técnica de anclaje es un truco fácil pero efectivo para acordarse llevar tus llaves contigo antes de salir de casa. Al asociar tus llaves con la puerta de entrada, estás creando un anclaje que te va a proporcionar ayuda a recordar llevar tus llaves contigo. Prueba este truco y vas a ver cómo se convierte en un hábito que te va a proporcionar ayuda a evitar la desilusión de olvidar tus llaves de casa.